Bohnensalat mit Gurke und Tomate

Ein wunderbar schnell gemachter lecker frischer Sommersalat mit Bohnen. Wenn im Juli und August die regionalen Gurken und Tomaten reif sind, schmeckt dieser Salat besonders gut.

Bohnensalat mit Gurke und Tomate

Bohnensalat mit Gurke und Tomate

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GerichtSalat
StichwortBohnen, Gewürzgurken, Kichererbsen, Oliven, Olivenöl, Tomaten, vegan, Weiße Bohnen, Zitrone, Zwiebel
Rezept für 1

Zutaten
  

  • 1 Glas oder Dose weiße Bohnen etwa 240g
  • 200 g Gurken feingewürfelt
  • 200 g Tomaten feingewürfelt
  • 1/2 halbe rote Zwiebel in dünne Streifen geschnitten
  • 10 Oliven in dünne Scheiben geschnitten

Dressing

  • 1 El Weißes Tahin
  • 1 EL gutes Olivenöl
  • 1 EL Zitrone
  • 1 TL körniger Senf
  • etwas Salz und Pfeffer

So gehts

Notizen

So gehts

Alle Zutaten klein schneiden und in einer großen Schüssel vermischen.
Das DrRessing anrühren und unter den Salat haben.
 
TIPP: Schmeckt ebensogut mit Kichererbsen
 

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