Coaching für Eltern

Dein Kind is(s)t plötzlich vegan. Was nun? Ist das gesund? Worauf muss ich achten?

Die größte Sorge kann ich dir vorab nehmen: Die vegane Ernährung kann auf jeden Fall sehr gesund sein. Du musst dir keine Sorgen machen ob dein Kind gut versorgt ist, wenn die Ernährung vollwertig ist.

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Vegane Jugendliche unterstützen

Dein Kind unterstützen

Du erfährst wie du dein veganes Kind gesundheitlich und emotional unterstützen kannst.

Kosten

VEGANER SCHNELLSTART 2,5 Stunden 190 €
GLÜCKLICH VEGAN 5 STUNDEN 350 €
RUNDUM SORGLOS BEGLEITUNG 10 STUNDEN 690 €
FOLGETERMINE JEDERZEIT ZUBUCHBAR je Stunde  70 €

Wo?

VOR ORT in der Kochschule in Horst/Elmshorn bei Hamburg
ÜBERALL online per Zoom

VEGANER SCHNELLSTART

Aktuelle Essgewohnheiten
Gesundheitsziele
Veganer Ernährungsteller
Optimierungsmöglichkeiten
Nahrungsergänzung

2,5 STUNDEN
1 TERMIN
190 €

BUCHEN

GESUNDE VEGANE TEENS

Ernährungsprotokoll zum ausfüllen vor dem ersten Termin
Analyse aktueller Essgewohnheiten
Optimierungsmöglichkeiten
Lebensmittel- und Nährstoffkunde
Nahrungsergänzung
Veganer Ernährungsteller
Wie ersetze ich …
Vollwertige Rezepte

5 STUNDEN
3 TERMINE
1 MONAT
350 €

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RUNDUM SORGLOS BEGLEITUNG

Ernährungsprotokoll zum ausfüllen vor dem ersten Termin
Analyse aktueller Essgewohnheiten
Optimierungsmöglichkeiten
Lebensmittel- und Nährstoffkunde
Nahrungsergänzung
Veganer Ernährungsteller
Wie ersetze ich …
Tipps für die Umsetzung
Vollwertige Rezepte
Gemeinsames Kochen
Lebensmittel Einkauf
Vegane Vorratskammer
Unterstützung für soziale Zusammenhänge
Meal Prep für die Schule

10 STUNDEN
6 TERMINE
3 MONATE
690 €

BUCHEN
Veganes Ernährungscoaching für Eltern veganer Kinder

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