TOFU & SOJA – GESUND UND LECKER
Dauer 3 Stunden
Kosten 69 €
Datum Donnerstag, 7. November 2024
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
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Termine 2024
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Veganer Kochkurs
Vegane Weihnachten – Veganer Kochkurs
Wir kochen festlich. Dieses Jahr endlich einmal vegane Weihnachten genießen. Leckere würzige Umami-Küche zum Schlemmen. Wir kochen ein festliches 3 Gänge Menü und genießen am Ende was wir gekocht haben .
Dauer 3 Stunden
Kosten 74 €
Datum Mittwich, 13. November 2024
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
Vegan kochen – Basics, Tipps & Tricks
Dauer 3 Stunden
Kosten 69 €
Datum Donnerstag, 14. November 2024
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
Blue Zones Küche – Genuss mit Hülsenfrüchten
Blue Zones Küche – Bohnen, Linsen, Erbsen
Die langlebigsten US-Amerkaner:innen stammen aus Lateinamerika, die meisten aus Mexiko. Und das hat gute Gründe: Bohnen! Sie sind gesund, voller Ballaststoffe und auch noch lecker. Bedenken haben meist die nördlicheren Europäer:innen wegen der Verträglichkeit. Der Körper muss sich an die vielen Ballaststoffe gewöhnen und auch die Zubereitung entscheidet über das Rumoren im Bauch.
Wir bereiten in diesen Kochkurs 3 Gerichte mit den köstlichen Hülsenfrüchten zu.
Dauer 3 Stunden
Kosten 69 €
Datum Donnerstag, 21. November 2024
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
Vegane Weihnachten – Veganer Kochkurs
Wir kochen festlich. Dieses Jahr endlich einmal vegane Weihnachten genießen. Leckere würzige Umami-Küche zum Schlemmen. Wir kochen ein festliches 3 Gänge Menü und genießen am Ende was wir gekocht haben .
Dauer 3 Stunden
Kosten 74 €
Datum Donnerstag, 28. November 2024
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
Vegane Weihnachten – Veganer Kochkurs
Wir kochen festlich. Dieses Jahr endlich einmal vegane Weihnachten genießen. Leckere würzige Umami-Küche zum Schlemmen. Wir kochen ein festliches 3 Gänge Menü und genießen am Ende was wir gekocht haben .
Dauer 3 Stunden
Kosten 74 €
Datum Donnerstag, 5. Dezember 2024
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
Vegan aufs Brot
Vegan aufs Brot. Ideen für vollwertig vegane Brotbeläge.
In diesem Kurs zeige ich dir, wie du mit einfachen, vollwertigen Zutaten köstliche und gesunde Aufstriche zaubern kannst – sowohl süß als auch salzig! Lass dich inspirieren und lerne, wie du dein Brot mit kreativen Kombinationen verfeinern kannst.
Dauer 3 Stunden
Kosten 69 €
Datum Donnerstag, 16. Januar 2025
Uhrzeit 18.00–21.00 Uhr
Bunte Gemüseküche – Die veganen Kochkurse bei Eat the Rainbow
In kleinen Gruppen kochen wir einfache und gesunde vegane Rezepte. Der Name der Kochschule steht für eine variantenreiche Küche bestehend aus viel Gemüse, Obst, Hülsenfrüchten, Nüssen, Samen und Kräutern – bunt wie der Regenbogen.
Ob du Tofu gemeistert hast oder Neuling in der veganen Zubereitung bist, in den Kochkursen ist reichlich Zeit für Fragen und Austausch. Highlight der Kochkurse ist der gemeinsame Genuss der gekochten Speisen.
Die Gerichte die wir zubereiten sind (meist) schnell gemacht und unkompliziert. Die Rezepte sind so konzipiert , dass du sie später in deiner Küche – aus Zutaten die du überall bekommst – nachkochen kannst.