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GUTSCHEIN VEGANER KOCHKURS
Veganer Kochkurs zu unterschiedlichen Themen. Ein gemütlicher veganer Kochkurs in kleiner Runde. Genuss wird an diesem Abend großgeschrieben, maximal 8 Menschen schnibbeln, kochen und genießen einen Abend die vegane Küche.
Dauer 3 Stunden
PREIS 69 €
Kleine Gruppen mit max. 8 Menschen -
GEDRUCKTER GUTSCHEIN KOCHKURS
Veganer Kochkurs
Ein super Geschenk. Zeit verschenken für alle, die lecker vegan kochen möchten.
PREIS 69 €
Plus Versandkosten von 3 € oder Abholung in der Kochschule -
VEGANER SCHNELLSTART
+ Ein ausführliches Gespräch über deine aktuellen Essgewohnheiten
+ Gesundheitsziele und eventuelle Bedenken
+ Veganer Ernährungsteller
+ Empfehlungen und Tipps zu vollwertiger Ernährung
Umfang 2,5 STUNDEN
Kosten 190 €
Ort In der Kochschule oder online
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VEGANES ERNÄHRUNGS-COACHING
+ Ein ausführliches Gespräch über deine aktuellen Essgewohnheiten
+ Gesundheitsziele und eventuelle Bedenken
+ Lebensmittel- und Nährstoffkunde
+ Veganer Ernährungsteller
+ Wie ersetze ich …
+ Vollwertige RezepteUmfang 5 STUNDEN
Kosten 350 €
Ort In der Kochschule oder online -
GLÜCKLICH VEGAN – KOMMUNIKATION
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Umfang 5 STUNDEN
Kosten 350 €
Ort In der Kochschule oder online -
COACHING FÜR ELTERN – VEGANE TEENS
+ Essgewohnheiten
+ Lebensmittel- und Nährstoffkunde
+ Tipps für die Umsetzung
+ Veganer Ernährungsteller
+ Wie ersetze ich …
+ Vollwertige Rezepte
+ Unterstützung für soziale Zusammenhänge
+ Meal Prep für die SchuleUmfang 5 STUNDEN
Kosten 350 €
Ort In der Kochschule oder online -
Gruppen Workshop Vegan Kochen
Mit der Gruppe vegan kochen. Ein kleines Menü, drei kleine Vorspeisen oder auch mal einen Suppen- oder Dessert-Abend.
Koch-Themen und Rezepte nach Absprache
Alle Rezepte sind einfach, schnell und alltagstauglich. Es gibt neue Lieblingsspeisen zu entdecken – das darf spannend und ungewohnt sein. Aber auch deine bisherigen Lieblingsrezepte lassen sich pflanzlich nachkochen, gesund und lecker.
Dauer 3 Stunden
Termin nach Wunsch und Absprache
Preis richtet sich nach der Anzahl der Personen – ab 10 Menschen bitte sprecht mich an
Skript Alle Rezepte als E-Book
Allergien oder Unverträglichkeiten? Bitte notiert einen Hinweis wenn ihr euch anmeldet, damit ich die Gerichte entsprechend ändern oder tauschen kann. -
RUNDUM SORGLOS PAKET – VEGANE BEGLEITUNG
Variiert etwas je nach Themenschwerpunkt
+ Ernährungsprotokoll zum ausfüllen vor dem ersten Termin
+ Analyse aktueller Essgewohnheiten
+ Optimierungsmöglichkeiten
+ Lebensmittel- und Nährstoffkunde
+ Nahrungsergänzung
+ Veganer Ernährungsteller
+ Wie ersetze ich …
+ Vollwertige Rezepte
+ Gemeinsames Kochen
+ Lebensmittel Einkauf
+ Vegane Vorratskammer
+ Kommunikation mit dem sozialen UmfeldUmfang 10 Stunden in 3 Monaten
Kosten 690 €
Ort In der Kochschule oder online